7 zalet cateringu

7 zalet cateringu

Skorzystanie z cateringu znacznie pomaga osobom, które trenują i chcą zadbać o
swoją sylwetkę poprzez redukcję tkanki tłuszczowej i budowę mięśni. Dieta pudełkowa staje
szybko zyskała popularność wśród ludzi na całym świecie i utrzymuje ją do dziś.
Postanowiliśmy sprawdzić, dlaczego ludzie tak chętnie decydują się na zakup diety
pudełkowej.

1. Oszczędność czasu

Dieta pudełkowa pozwala przede wszystkim zaoszczędzić czas, co jest niezwykle
pomocne dla osób pracujących i wychowujących dzieci. Zamawiając catering nie musimy
zastanawiać się nad posiłkami, robić zakupów i tracić czasu w kuchni na gotowanie. Ponadto,
zamówiony pakiet zostanie nam dostarczony prosto pod drzwi. Takie rozwiązanie jest
również atrakcyjne dla osób, które nie czują się dobrze w kuchni, a ich zdolności nie są na
tyle dobre, aby samodzielnie przyrządzać regularne posiłki.

2. Regularność

Osoby rozpoczynające swoją przygodę z odchudzaniem mają częsty problem z
regularnością spożywanych posiłków. W wielu domach sprawa wygląda tak, że dzień
rozpoczynają niewielkim śniadaniem, a zapotrzebowanie pokarmowe nadrabiają wieczorami,
co jest bardzo niekorzystne dla organizmu. Za sprawą diety pudełkowej nie ma możliwości o
pominięciu jakiegokolwiek posiłku. Wszystkie boxy są dokładnie opisane i gwarantują
regularne, najczęściej co trzygodzinne spożywanie posiłku.

3. Odpowiednia kaloryczność

Wybierając dietę pudełkową mamy możliwość podania ilości kalorii, które musimy
spożyć każdego dnia. Zatem mamy pewność, że posiłki są odpowiednio zbilansowane i
dostarczają wymaganą ilość kalorii oraz są bogate w makroelementy niezbędne do redukcji
tkanki tłuszczowej i budowania mięśni.

4. Brak podjadania

Dzięki pakiecie posiłków, który dostarczany jest do nas każdego dnia
minimalizujemy ryzyko podjadania. Regularność posiłków i ich odpowiednia kaloryczność
uchroni nas przed niezdrowymi alternatywami, po które często sięgaliśmy.

5. Dieta w oparciu o preferencje

Większość firm specjalizujących się w dietach pudełkowych daje możliwość wyboru
diety, która spełnia ich preferencje i jest pozbawiona substancji uczulających. Zatem możemy
skorzystać z diety wegetariańskiej, wegańskiej, zawierającej mięso lub innej, zgodnej z
naszymi przekonaniami i gustami smakowymi.

6. Opieka dietetyka

Każda firma zajmująca się cateringiem daje możliwość skontaktowania się z
dietetykiem. Zatem jeśli mamy obawy co do skutków spożywanej diety możemy śmiało
umówić się na konsultację i wspólnie opracować plan, który przyczyni się do skuteczności
diety.

7. Anonimowość

Dużo osób borykających się z nadwagą wstydzi się rozmawiać o swoich problemach
nawet z dietetykiem. Zamówienie diety pudełkowej online nie wymaga fizycznego kontaktu
zatem pozwala zachować swój problem dla siebie. Ponadto, wiele firm cateringowych
umożliwia konsultacje z dietetykiem online bez konieczności wizualnego kontaktu i ma
obowiązek przestrzegać zasad dotyczących ochrony danych osobowych.