Posiłek po treningu pomoże wyrównać poziom glikogenu mięśniowego, który tracimy podczas aktywności fizycznej.

Roślinne mięso – czyli coś dla osób chcących przejść na wegetarianizm, ale tęskniących za smakiem mięsa.

Świadomość wpływu, jaki mamy na nasze środowisko systematycznie rośnie, a co za tym idzie, coraz częściej skupiamy się na ekologicznej stronie rozwiązań, które stosujemy w naszym życiu. Szczególnie w dobie pandemii, chęci ograniczenia wychodzenia..

Lato to czas, w którym szczególnie szukamy sposobów na przyjemne orzeźwienie, ale przecież w ciągu roku również należy o nim pamiętać. Jeśli nie jesteście fanami czystej wody mineralnej, doskonałym sposobem na utrzymanie odpowiedniego nawodnienia..

Sprzedaż suplementów i leków bez recepty rośnie z roku na rok, a eksperci szacują, ze w roku 2020 wydamy na nie nawet 5 mld złotych. Łatwo ulegamy reklamom i wpadamy w nawyk łykania garści..

Upalne dni, parne wieczory, kwitnące rośliny, najsmaczniejsze owoce, promienne, gorące słońce... Lato. Pora przez wielu uwielbiana, wyczekiwana. Można pojechać na wymarzony urlop, rozpocząć upragnione wakacje, oddać się słodkiemu lenistwu lub po prostu, cieszyć się..